爵士舞兴趣班

爵士舞兴趣班

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课程信息

上课时段：其他

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上课地址：长沙市芙蓉区五一大道五一广场嘉顿新天地；侯家塘校区；奥克斯广场校区

课程介绍

爵士舞兴趣班

快乐·健身·才艺·自信
生活和工作的压力无处宣泄·健康也为你亮起了红灯
劳累的工作、压抑的生活·让你向往自由的空间…
爵士舞，乐享自由的舞台王者 !
请给我一个机会
发现你自己……

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。

在单色舞蹈所有分馆均有开设，包含：Sexy jazz，Street jazz ,K-pop dance,Jazz funk,Power jazz等流行爵士舞种类，一般课程为一周两节课或者是每天都可以上课。

课程简介：
一、爵士舞精品班采用“15人”小班制授课模式，老师的授课并配以学员自主练习。

二、从身体协调性训练和舞蹈基本功开始，由浅入深、逐步开始学习动作组合、舞蹈套路和成品舞蹈。

三、通过教练的耐心教学示范、一对一的动作纠正指导、学员展示、课后考试等一系列教学方法，使学员最高效率的学会跳舞，并完成从业余爱好到职业舞者的蜕变。

四、学员可根据自己的舞蹈基础选择相应难度的课程学习，以达到因人施教，提高效率。

五、几个月的常规课学习，学员可学会6-8套成品爵士舞蹈，并达到自主编舞、即兴跳舞的水平。

六、单色国际舞蹈会所的教学“三最箴言”：

（1）最耐心，确保每个学员都得到一对一的耐心指导；

（2）最快速，确保学员以最短的时间学会跳舞；

（3）最细致，日记式小班跟踪教学，追踪学员的学习进度，及时调整学员的课程难度，并配以细心的会员服务。

联系电话：<>400-168-8684

咨询QQ：<>

爵士舞的好处：

爵士舞是一种有氧运动，根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。

1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性：

2.训练手脚与大脑之间的配合：

3.可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：

4.训练肢体的协调性：

5.训练耐性，增加自信，时尚、美丽；

6.通过不断练习来培养自己的恒心。